apare niyatāhārāḥ prāṇānprāṇeṣu juhvati |sarve'pyete yajñavido yajñakṣapitakalmaṣāḥ ||
மற்றவர்கள் உணவைக் கட்டுப்படுத்தி, உயிர்மூச்சுகளை உயிர்மூச்சுகளில் ஆகுதியாகச் செலுத்துகிறார்கள். இவர்கள் அனைவரும் வேள்வியை அறிந்தவர்கள்; வேள்வியால் அவர்களின் களங்கங்கள் அழிந்தன.
விளக்கம்
கிருஷ்ணர் மக்கள் செய்யும் பலவகை வேள்விகளின் (யஜ்ஞம் – ஒழுங்குடன் செய்யும் அர்ப்பணச் செயல்) பட்டியலை இங்கே நிறைவு செய்கிறார். உணவைக் குறைத்துக்கொண்டு, ஒரு உயிர்மூச்சை (பிராணன்) மற்ற மூச்சுகளில் ஆகுதியாகச் செலுத்துவோரையும் சேர்க்கிறார். இவர்கள் அனைவரும் வேள்வியின் பொருளை அறிந்தவர்கள் என்றும், அதனால் தங்கள் களங்கங்கள் (கல்மஷம்) நீங்கப் பெற்றவர்கள் என்றும் கூறுகிறார். இந்தப் பயிற்சி சரியாக எது என்பதில் உரையாசிரியர்கள் வேறுபடுகிறார்கள்: சிலர் இதை யோகத்தின் குறிப்பிட்ட மூச்சுப் பயிற்சி என்கிறார்கள்; வேறு சிலர் தன்னடக்கத்தின் பொதுவான உருவகம் என்கிறார்கள்.